Guadagniamo una commissione per i prodotti acquistati tramite alcuni link in questo articolo.Ecco tutto ciò che devi sapere sulla terapia della luce a domicilio e i migliori consigli del GHISe ti sei ritrovato a dedicare più tempo alla tua routine di cura della pelle, potresti guardare gli ultimi sviluppi coinvolti in questo, incluso provare maschere per il viso a LED a casa.Queste macchine non sono economiche - a partire da centinaia e raggiungono oltre £ 1000 - ma hanno una serie di vantaggi per la cura della pelle e sono un ottimo metodo preventivo quando si tratta di segni di invecchiamento precoce.Ma i risultati superano il costoso investimento?Il GHI li ha messi alla prova per scoprirlo.Ecco quelli su cui vale la pena spendere:La fototerapia è stata utilizzata nelle cliniche dermatologiche per decenni, ma la nuova ondata di maschere LED portatili per uso domestico sta appena prendendo piede.A seconda della luce coinvolta (ne parleremo più avanti), possono aiutare a trattare una serie di problemi di cura della pelle, che vanno dalle linee sottili al rossore alla pigmentazione.Il dermatologo consulente, il dottor Sharon Wong, spiega: "Il LED può potenzialmente avere alcuni risultati benefici per determinati problemi, come la riduzione del sebo nella pelle più grassa e la quantità di batteri che inducono l'acne, o fornire supporto antinfiammatorio".E come funziona esattamente la terapia della luce?Il dottor Kemi Fabusiwa, medico e fondatore della Joyful Skin Clinic, spiega: “Le piante assorbono direttamente la luce del sole per crescere.Allo stesso modo, alcune lunghezze d'onda della luce (in particolare rossa, infrarossa e blu) possono essere assorbite dalle cellule della nostra pelle, migliorando la salute delle nostre cellule e aiutando a ridurre rughe, infiammazioni, acne, cicatrici e segni prematuri dell'invecchiamento. "Nel complesso, le maschere LED che puoi acquistare per uso domestico non sono così potenti come i trattamenti offerti nelle cliniche, ma sono un modo semplice e veloce per mantenere la tua pelle in perfetta forma.Non solo uno spettacolo di luci esteticamente gradevole, capire cosa fanno i diversi colori per la tua pelle è la chiave per capire quale maschera per il viso a LED è giusta per te.Ecco una guida rapida:Rosso: “Agisce direttamente sulle cellule che aiutano a sostenere la produzione di collagene, che aiuta a fornire sostegno e struttura alla pelle.La luce rossa viene quindi utilizzata per aiutare a invertire alcuni dei segni dell'invecchiamento", spiega il dott. Fabusiwa.Ambra: è raro trovare questa opzione di illuminazione per i dispositivi domestici (anche se non impossibile, come vedrai di seguito), ma è un'ottima opzione per chi soffre di sensibilità, rosacea o arrossamento.Funziona per aumentare la crescita cellulare (che favorisce la guarigione della pelle) per calmare e lenire qualsiasi irritazione.Blu: "Viene spesso utilizzato nelle maschere LED domestiche come trattamento per l'acne a causa dei suoi potenziali effetti sulla riduzione del sebo (produzione di grasso) e della quantità di batteri che inducono l'acne sulla pelle", afferma il dottor Wong.Verde: non è il più comune, ma è bene prestare attenzione se le macchie dell'età e l'iperpigmentazione ti preoccupano.Aiuta a schiarire la pelle e le occhiaie scure ed è spesso usato per trattare i capillari rotti.Infrarossi: forse la forma più popolare di terapia della luce, è nota per il trattamento di linee sottili e rughe e per aumentare la densità del collagene.Ogni maschera verrà fornita con il proprio piano di trattamento consigliato, ma come regola generale non dovresti infilare la maschera più di tre volte alla settimana per vederne i benefici.La buona notizia è che non dovresti aspettare molto prima di vedere risultati piacevoli, però.Il dottor Fabusiwa spiega: “Speriamo che tu debba notare i risultati abbastanza presto nel tuo trattamento.Tuttavia, come per molte aree della salute della pelle, la coerenza è fondamentale.Non arrenderti se non vedi miglioramenti da settimane.A meno che non irriti la tua pelle, continua così.All'inizio potresti trovare la pelle più secca, ma il dottor Fabusiwa dice di "idratare la barriera cutanea usando creme nutrienti e usare sempre SPF".In caso di irritazione, smetti di usare la maschera e consulta il tuo medico se sei preoccupato.Gli esperti nel complesso hanno affermato che sono sicuri da usare, ma ci sono alcune cose da sapere in anticipo.Il dottor Wong spiega: "Sebbene l'uso a breve termine di questi dispositivi sia generalmente considerato sicuro, esiste una preoccupazione relativa ai danni agli occhi, in particolare con l'esposizione prolungata degli occhi alla luce rossa e blu.È imperativo indossare occhiali protettivi adeguati, anche se l'intenzione è solo un uso a breve termine.Il nostro gruppo di 98 tester ha provato sette marche di maschere facciali a LED per un periodo di quattro settimane, per vedere quali hanno effettivamente prodotto risultati.Hanno valutato ciascuno su quanto fossero comodi da indossare, sulla luminosità delle luci a LED e se fossero soddisfatti della durata del trattamento.Hanno anche notato quali differenze hanno visto sulla loro pelle, inclusi miglioramenti nelle rughe, linee sottili, imperfezioni, luminosità e arrossamento.La maschera più costosa della nostra lista, questa è sicuramente un investimento pesante.Ma se la tua preoccupazione principale sono le linee sottili e le rughe, i nostri tester hanno scoperto che ha fatto la differenza, con poco più della metà che ha visto una riduzione visibile del proprio aspetto entro la fine del mese di prova.Non ha lesinato nemmeno sulla luminosità, con il 67% che ha riportato una carnagione più luminosa e soda, mentre oltre la metà ha visto una riduzione del rossore e dell'infiammazione.E mentre la sua estetica dell'era spaziale può sembrare intimidatoria (e scomoda!), l'83% dei nostri tester non ha riscontrato alcun problema.Tuttavia, alcuni tester hanno lottato con la luminosità delle luci a LED, quindi quelli con occhi sensibili potrebbero voler guardare altrove.Specifiche principali Modalità luce: Vicino infrarosso, luce rossa, luce blu, luce rosa (blu + rosso combinati) Tipo di maschera: rigida Tempi di trattamento: 9-20 minuti Wireless: Sì Accessori inclusi: Base di ricarica wireless, caricatore, un extra aperto visiera argento, asciugamano per la pulizia, schermi per gli occhi in silicone, garanzia e manuale utente.Se non sei un fan delle maschere facciali più rigide come alcune sul mercato, questo design flessibile potrebbe essere più attraente.Sorprendentemente, il 75% dei nostri tester ha affermato che ha potenziato la luminosità naturale della propria pelle, con la metà che ha apprezzato le condizioni generali della propria pelle dopo la prova.Non ha migliorato il rossore o la rosacea, ma i tester hanno affermato che è stato un gioco da ragazzi e l'88% lo ha trovato comodo da indossare.Anche le luci a LED non erano troppo potenti, con la maggior parte delle persone che riuscivano a far fronte alla luminosità.Per quanto riguarda le rughe, poco meno della metà ha visto un miglioramento e l'81% ha affermato che avrebbe continuato a utilizzare questo trattamento dopo la fine del processo.Specifiche principali Modalità di illuminazione: luce rossa, vicino infrarosso Tipo di maschera: maschera flessibile Tempi di trattamento: 10 minuti Wireless: no Accessori inclusi: borsa da viaggio, cavo di alimentazione, presa di ricarica, manuale utenteDotato di una gamma di opzioni di illuminazione, questo dispositivo compatto impiega solo due minuti per fare la sua magia, rendendolo un'ottima scelta per chi ha poco tempo.Non copre l'intero viso, il che significa che l'80% dei tester era soddisfatto della luminosità delle sue luci a LED e l'87% ha affermato che è stata un'esperienza confortevole.Ma quali benefici ha avuto sulla pelle?Ha fornito un bagliore serio, con il 73% che ha scoperto che la propria pelle aveva un aspetto illuminato dall'interno dopo l'uso.Poco più della metà ha scoperto che anche la loro pelle sembrava complessivamente più sana, ma non ha fatto molto per le macchie dell'età e solo il 43% ha affermato che le rughe sembravano meno prominenti.Devi anche collegarlo a un'app per smartphone affinché funzioni, cosa con cui alcuni tester hanno lottato.Nonostante ciò, il dispositivo è piaciuto così tanto al 60% che ha voluto continuare a usarlo dopo la prova.Un'ottima opzione se stai cercando di sperimentare con le maschere LED prima di investire in un dispositivo top di gamma.Specifiche principali Modalità di illuminazione: rosso, verde, blu, bianco, viola, arancione, giallo, ciano Tipo di maschera: portatile Tempi di trattamento: due minuti Wireless: sì Accessori inclusi: supporto per maschera, cavo di ricarica, x1 maschera in tessuto FOREO, istruzioniA caccia di un affare?Questo non è così costoso come gli altri nostri consigli, ma è comunque riuscito a fornire risultati per i nostri tester.Non solo il materiale flessibile era super indossabile, con l'85% soddisfatto di quanto fosse comodo da indossare, ma era anche semplice da configurare.Poco più della metà ha notato un miglioramento dell'aspetto delle rughe profonde, mentre il 54% ha segnalato un miglioramento della carnagione e l'85% ha affermato che non ha causato alcuna irritazione.Tuttavia, non c'è stato alcun miglioramento drastico nella pigmentazione o nelle macchie dell'età.Non è nemmeno wireless, ma nessuno ha trovato il cavo lungo restrittivo e tutti hanno apprezzato il rapido tempo di trattamento di 10 minuti.Nel complesso, è un'opzione economica che ha colpito il 69% del nostro panel, non male, se ce lo chiedi.Specifiche principali Modalità di illuminazione: Luce rossa, luce infrarossa vicina Tipo di maschera: Maschera flessibile Tempi di trattamento: 10 minuti Wireless: No Accessori inclusi: Cinghia di fissaggio (x2 parti), cavo di alimentazione, ricevitore ricaricabile